Was sind Schuppen?
Wenn zu viel Sebum produziert wird, kann es abgestorbene Hautzellen verkleben. Mit der Zeit führt dies zu Schuppen.
Bei Menschen mit fettiger Kopfhaut können Hefepilze der Gattung Malassezia die Ursache für den „Schneefall“ sein. Diese Pilze ernähren sich vom Talg. Normalerweise sind sie harmlos. Doch unter psychischem Stress, hormonellen oder immunologischen Störungen, bei Einnahme bestimmter Medikamente oder neuroendokrinen Problemen werden die Pilze aktiv, die Talgproduktion steigt und die Zusammensetzung des Talgs verändert sich. So entsteht seborrhoische Dermatitis, die sich durch Symptome wie Juckreiz, Hautrötung und Krustenbildung zeigt.
Schuppen sind kleine Hautschüppchen der oberen Kopfhautschicht, die sich ablösen und auf den Haaren sichtbar bleiben. Diese Abschuppung ist oft von Rötung und Juckreiz begleitet. Das Abschälen der Haut ist ein normaler Prozess – regelmäßig entstehen abgestorbene Zellen, die durch neue ersetzt werden. Wenn jedoch die Zellen der Epidermis zu schnell wachsen, wird dieser Prozess gestört.
Schuppen sind keine eigenständige Erkrankung, sondern ein Symptom der seborrhoischen Dermatitis, einer chronischen Hautkrankheit, bei der sich die Haut entzündet und schuppt. Zudem kann das Auftreten von dicken Schuppen auf der Kopfhaut auch bei zu trockener oder zu fettiger Kopfhaut im Rahmen von allergischen Reaktionen oder bei anderen Hauterkrankungen wie Psoriasis, atopischer Dermatitis oder Ringelflechte beobachtet werden.
Schuppen sind nicht ansteckend und entstehen nicht durch mangelnde Hygiene. Dennoch kann sich der Zustand verschlechtern, wenn man sich die Haare selten wäscht.
Arten von Schuppen
Schuppen lassen sich in drei Arten unterteilen:
- Trockene Schuppen: Dies ist die häufigste Form und tritt bei trockener Kopfhaut auf. Große trockene Schuppen auf der Kopfhaut entstehen durch kalte, trockene Luft und heißes Wasser.
- Fettige Schuppen: Diese entstehen durch eine übermäßige Talgproduktion. Der Talg verklebt abgestorbene Hautzellen, die sich dann in Form von Flocken ablösen und Juckreiz verursachen. Oft werden solche klebende Schuppen auf der Kopfhaut durch Hefepilze der Gattung Malassezia verursacht, die sich vom Talg ernähren. Je mehr Talg produziert wird, desto stärker vermehren sich Malassezia-Pilze.
- Mischform: Hier treten sowohl trockene als auch fettige Schuppen auf.
Ursachen für Schuppenbildung
In den meisten Fällen ist das Auftreten von weißen Schuppen auf der Kopfhaut die Folge einer übermäßigen Talgproduktion. Eine exakte Ursache ist der Wissenschaft jedoch noch nicht bekannt.
Talgdrüsen befinden sich in den Haarfollikeln und produzieren eine wachsartige, ölige Substanz – Sebum. Es befeuchtet Haut und Haare, schützt die Epidermis vor Keimen und sorgt für einen normalen pH-Wert.
Weitere häufige Ursachen für Schuppen:
- Trockene Kopfhaut. Meist trocknet die Epidermis im Winter aus, wenn Heizungen laufen und die Luftfeuchtigkeit niedrig ist.
- Fehlfunktionen des Immunsystems.
- Langanhaltender psychischer Stress.
- Hormonelle Ungleichgewichte im Rahmen von Pubertät oder endokrinen Erkrankungen.
- Unausgewogene Ernährung und chronische Verdauungserkrankungen.
- Direkte Sonneneinstrahlung.
- Genetische Veranlagung zu gestörter Talgdrüsenfunktion.
- Unverträglichkeit gegenüber Haarpflegeprodukten. Diese Schuppen sind ein Symptom einer Kontaktdermatitis oder einer Allergie, z. B. gegen Shampoo, Conditioner oder Haarfarbe. Meist treten dabei auch Juckreiz oder Schmerzen auf der Kopfhaut auf.
Ursachen für Schuppen bei Jugendlichen
Bei Kindern im Alter von 10–16 Jahren entstehen trockene große Schuppen meist durch eine verstärkte Talgproduktion. In der Pubertät kommt es zu hormonellen Veränderungen, die die Talgdrüsen anregen.
Ursachen für Schuppen bei Säuglingen
Schuppen bei Neugeborenen, auch Kopfgneis oder Milchschorf genannt, sind Ausdruck seborrhoischer Dermatitis. In den ersten Lebenswochen arbeiten die Talgdrüsen auf Hochtouren, was zu fettgetränkten Hautschuppen auf dem Kopf und im Gesicht führt. Mit der Zeit normalisiert sich die Funktion der Talgdrüsen und die Krusten verschwinden. Eltern müssen bei dieser Art von Schuppen meist nichts unternehmen. Wenn die Krusten jedoch dicker werden und sich darunter Reizungen zeigen, sollte ein Dermatologe aufgesucht werden.
Risikofaktoren für Schuppenbildung
Schuppen können bei jedem auftreten, aber bestimmte Lebensgewohnheiten und Erkrankungen beeinflussen die Talgproduktion und erhöhen die Wahrscheinlichkeit ihrer Entstehung:
- Übermäßige Talgproduktion
- Genetische Veranlagung
- Geschlecht – Männer haben häufiger Schuppen, möglicherweise aufgrund der männlichen Hormone
- Begleiterkrankungen wie Morbus Cushing, Diabetes mellitus, Darmdysbiose
- Seborrhoische Dermatitis
- Weniger als 7 Stunden Schlaf pro Nacht
- Chronischer Stress
- Einnahme von Antipsychotika
- Häufiger Gebrauch von Schaum, Gel oder Haarspray zur Haarstyling
Komplikationen von Kopfhauterkrankungen mit Schuppenbildung
In den meisten Fällen sind große trockene Schuppen auf der Kopfhaut harmlos. Sie verursachen ästhetische Probleme und können das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Stressbedingte Schuppen wiederum verstärken häufig bestehende seelische Belastungen.
Bei geschwächtem Immunsystem kann sich Schuppenbildung durch eine sekundäre Infektion zu einer Pyodermie (eitrige Hauterkrankung) entwickeln. Krankheitserreger wie Streptokokken oder Staphylokokken können über Mikroverletzungen in die Kopfhaut eindringen. Es kann zu eitrigen Pusteln, Furunkeln, Abszessen oder Follikulitis kommen.
Bei seborrhoischer Dermatitis entstehen nicht nur Schuppen. Es können auch Herde im Gesicht und auf der Brust auftreten – rote, unscharf begrenzte Stellen, die mit silbrigen Schuppen bedeckt sind.
Seltener kommt es durch übermäßiges Sebum zu einer Atherom-Bildung – einer Talgdrüsenzyste. Schuppen und Talg blockieren den Ausführungsgang, das Sekret staut sich auf und es entsteht ein Hohlraum mit Talgfüllung.
Diagnose von Krankheiten mit Schuppenbildung
Die Diagnose und Behandlung erfolgt durch einen Dermatologen oder Trichologen.
Ein Arztbesuch ist ratsam, wenn die Schuppen nach einem Monat nicht verschwinden, stark ausgeprägt sind oder von Juckreiz begleitet werden.
Zur Diagnosestellung reicht in der Regel die klinische Untersuchung der Kopfhaut und die Befragung des Patienten aus. Falls erforderlich, können zusätzliche Untersuchungen sowie die Konsultation von Gastroenterologen, Gynäkologen oder Andrologen angeordnet werden. In manchen Fällen sind Bluttests zur Abklärung von Mangelzuständen, hormonellen oder anderen Erkrankungen notwendig.
Behandlung von Schuppen
Ziel der Behandlung ist die Reduktion der Talgproduktion. Dafür werden medizinische Shampoos mit speziellen Wirkstoffen eingesetzt. Die Therapiedauer beträgt in der Regel 3 bis 6 Wochen.
Ein wirksames Anti-Schuppen-Shampoo sollte einen der folgenden Inhaltsstoffe enthalten:
- Selensulfid – ein weiterer Wirkstoff gegen Pilze
- Salicylsäure – reguliert die Talgproduktion und lindert Juckreiz
- Ketoconazol – bekämpft Pilze effektiv
Das passende Shampoo zu finden, ist nicht immer einfach: Die Wirkstoffe können trockene oder juckende Kopfhaut verursachen oder gar keine Besserung bringen. Einige Anwendungen reichen nicht aus – Ergebnisse zeigen sich meist nach 2–3 Wochen regelmäßiger Nutzung.
Die Antischuppen-Pflegelinie von DSD de Luxe umfasst innovative Produkte für eine gesunde und ausgeglichene Kopfhaut. Das 2.1 Antidandruff Shampoo und die 2.4 Antidandruff Lotion enthalten bewährte Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Piroctone Olamine und Climbazol. Sie unterstützen die Kopfhautpflege, reduzieren sichtbare Schuppen und schenken ein frisches, sauberes Gefühl.
Dank ihrer modernen, hautfreundlichen Formulierungen ist DSD de Luxe die ideale Wahl für alle, die eine effektive und zugleich sanfte Antischuppenpflege suchen.
Neben der Anwendung von medizinischen Produkten sollten weitere Maßnahmen zur Verbesserung der Kopfhaut ergriffen werden:
Spülen Sie das Shampoo gründlich aus. Verwenden Sie kein heißes Wasser oder Föhn auf höchster Stufe, da dies die Kopfhaut zusätzlich reizt. Lassen Sie die Haare möglichst an der Luft trocknen.
Kämmen Sie Ihre Haare regelmäßig, da sich so der Talg vom Ansatz bis in die Spitzen verteilt und den Hefepilzen die Nahrungsgrundlage entzieht.
Vermeiden Sie Stress oder versuchen Sie ihn zu reduzieren, da Schuppen in stressigen Phasen verstärkt auftreten.
Beachten Sie die Ernährung: Reduzieren Sie Zucker, fettige, geräucherte und scharfe Speisen, vermeiden Sie Alkohol.
Fazit
Schuppen sind ein weit verbreitetes Problem, das sich oft durch richtige Pflege auch zu Hause lösen lässt. In schweren oder chronischen Fällen sollte jedoch ein Spezialist konsultiert werden.